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Jリーグ 浦和レッズ観戦 5/26

■2019/05/27 Jリーグ 浦和レッズ観戦 5/26
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190527-00191564-soccermzw-socc


初めての埼スタ

Jリーグ初期にサッカーを観戦したこともありますが

ほぼ初めてです

家族4人で行ってきました

暑かったです


テレビで見るのと違い

埼スタの雰囲気が良かったと感じたのと

選手の全体的な動きが良く分かりました


浦和の選手はボールを持った際

動きだしが遅くまた中盤の選手も上がってこないので上手く攻めれてないように感じました

前半後半で枠にいったシュートはほとんどありませんでした…




私はサッカーよくわかりません

しかし明らかに動きが重いんです


食事指導やメンテナンスは何をしているのかな~と考えてしまいます…


ネットの記事にて

現在のサッカー界では、様々な器具を使用しながら科学的に疲労の具合をチェックするのは一般的になっている。一方で、その達成感などに起因する精神的な疲労度を測るのは非常に難しい


だそうです


やはり数値で見ることはできても

数値で測れない脳疲労の概念はまだまだ理解されてないようです


食事指導とBFIにて選手のメンテナンスしてみたいと感じました

脳疲労を知り

脳疲労を改善するには何が必要か考えてほしいですね











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