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内臓疲労感じてますか?

■2019/12/04 内臓疲労感じてますか?
この時期

忘年会やらで飲む機会が増えますね
私だけでは無いと思います

自分の内臓が疲労しているの感じてます?


人それぞれ症状が違うと思いますが私の場合は

翌日は食欲が減り

食べても食べなければよかったな〜と感じます

最近は肩がかったるくなり剣道がしんどいです

二日後くらいになると唇が荒れてきます


肩と唇の症状が消えるまでは

酒は控え

消化に悪いものも控えます

それでも症状が残るようなら断食します


肩や唇に症状がでて

患部にアプローチしたくなりますが

このように原因が見えていれば患部ではなく原因にアプローチすれば早期に改善します


みなさんも飲み過ぎで何か症状が出ていたら患部ではなく内臓にアプローチしてください!

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