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慣れないことをすると

■2019/07/03 慣れないことをすると
今は長男と二人で頑張っています

妻の有難さを痛感しております


長男はアレルギーがあるので食べれないおかずのときは別におかずを持たせます

小麦も厳しいのでパンのときはご飯を持たせます

学校に持っていく教科書、プリント、いろいろな用意


昨日は昼休みに授業参観がありました


いつもは自分のペースで生活ができて仕事もできていました

親として当然なんですがそこに普段慣れないことをすると

やはり脳疲労を感じていると思います


次の日のことを考え睡眠に入ると

睡眠が浅い…寝てるけど寝てないような
真面目な自分( 一一)


母親もそうだし、男性も自分のペースで生活仕事ができないと疲労が気付かずに蓄積すると感じます


そしてそれが当たり前になり慣れますが

疲労は自分では気づかずに蓄積し

肩こり腰痛、ぎっくり腰寝違え、捻挫骨折などを引き起こすのです

症状が無いのに治療に行くと決断することは難しいですが

やはり定期的に身体のメンテナンスすることをお勧めします


お気軽にお問い合わせください


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